Sat, 13 Nov
|Barcelona
Taller de Yoga : Iniciación Posturas invertidas
Horario y ubicación
13 Nov 2021, 10:00 – 13:00 CET
Barcelona, Via Augusta, 165, 08021 Barcelona, España
Guests
Acerca del evento
Taller de Yoga : Iniciación Posturas invertidas
¿Esa postura es un reto para ti?
~ Cuando entras en esta posturas te pones nervioso/a? Tus manos empiezan a sudar? Le echas la culpa a la esterilla que resbala, a los brazos que son demasiados cortos, a que no tienes fuerza…?
~ Las posturas invertidas nos generan inseguridad.
Miedo a perder el equilibrio, a perder el control.
~ Jugaremos a ponernos del revés, volveremos a ser niños desafiando nuestros limites, despertando la curiosidad de : “¿eso lo puedo hacer yo?”.
Recomiendo este taller para quienes buscan superar el miedo a esas posturas o perfeccionarlas.
Es contraindicado : durante los primeros días de la menstruación, personas con presión alta, problema cardio-vascular, infección de los oídos o sinus, hernias en la zona de las cervicales.
Fecha:
SÁBADO 13 NOVIEMBRE
10H-13H
Lugar: Hara Yoga Studio
Via Augusta, 165 , 08021 ,Barcelona
Precio: 40€/persona
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